Alle barn kan gå på tur! Her finner du tips til hvordan skape gode turopplevelser for barna. 

Turen i faser

Planlegging

Det kan være lurt å planlegge noe før turen, også når du skal på en kort tur. Det gjelder enten det er et turmål, en rute, en aktivitet eller turmaten. Og husk at for barna er opplevelsene underveis like viktig som turmålet. 

  • Selg inn turidéen din med entusiasme og gled dere sammen! Snakk om turen kvelden før eller ved frokostbordet. 
  • Bestem dere for hva målet med turen er - om det er å leke eller å nå et bestem mål. Barn liker forutsigbarhet!
  • Ikke gi barna for mange valg i planleggingen - vær litt sjef. Barn liker tydelige rammer. 
  • Sørg for en god start. Pakk sekken klar og finn frem turtingene før du begynner å "mase" på barna.

På turen

Når man først har kommet seg ut, skjer ting ofte av seg selv. Barn elsker å utforske og leke i naturen.  

  •  Vær med på leken når dere et ute - tørr å være som barn selv! 
  •  La barna styre tempoet og ha tid til lek, utforskning og spørsmål underveis.  
  •  Barn blir fort sultne ute. Ha med god niste, snacks som nøtter og rosiner og vann underveis. Sunn, næringsrik mat fungerer best, da søtsaker og brus gjør at barna blir "gira" og deretter slappe. Husk mat også på korte turer. Kos dere med maten.  
  •  Ha på og med gode klær og godt fottøy som passer til lek og bevegelse. 

Etter turen   

Snakk om de positivte turopplevelsene etterpå. «Husker du da vi klatret i de store trærne ved Trolltjern?» osv. Snakk positivt om det dere har opplevd sammen når andre hører på og inviter gjerne med venner på tur, da går alt som regel mye lettere. La barna lykkes på tur. Ikke sett for ambisiøse mål. Det vi mestrer, vil vi gjerne gjøre igjen. Men hvis barna husker turen som et slit, blir det tungt å få dem neste gang. Altså: ros og kos!

Barnas egne turregler

  1. Alle barn kan gå på tur.
  2. Vi vil gjerne ha med en venn.
  3. Vi vil være med å planlegge turen.
  4. Vi vil å gå foran og bestemme farten!
  5. Vi vil ha tid til å leke og oppleve spennende ting underveis!
  6. Vi vil ha tid til å snakke om det vi ser og gjør.
  7. Vi vil ha noe godt på toppen.
  8. Vi vil lese og kose oss om kvelden når vi er på overnattingstur!
  9. Vi vil være varme, tørre og trygge!
  10. Husk disse reglene når du skal på tur med voksne, og vis dem til de voksne før dere drar på tur.

Hvor langt kan barna gå?

  • 0 - 4 år: Barna kan tas med på kortere turer i bæremeis eller pulk, men sørg for at barna får gå litt selv og kanskje også prøve skiene. Barn under 6 måneder bør ikke ligge i pulk, og man må alltid passe på temperaturen, da de er tett på snøen. Turlengden kan økes gradvis.
  • Fra 4 år: Barnet kan bære nistepakke og drikke i egen sekk. Etter hvert kan de også bære mer hvis de har lyst. 
  • 6 - 7 år: Barnet kan gå korte dagsturer i lett terreng, men ikke la turene vare lenger enn to - fire timer. Barnet kan bli med på turer fra hytte til hytte, men da med kort avstand mellom hyttene. Beregn dobbelt så lang tid som oppgitt tid på strekningen, og legg inn god tid til lek og pauser på veien. Barn som er vant til fjellturer, kan bære opptil en tiendedel av kroppsvekten sin når de er sju til ti år. 
  • 9 - 12 år: Lengden på turene kan være opptil seks - sju timer. Barn over 10 år kan bære en sekk som veier opp til en sjettedel av kroppsvekten sin. En 12-åring kan i mange tilfeller gå like langt som en voksen. Alt avhenger av hvilken fysikk barnet har samt motivasjon og turglede.
  • Husk at det er store forskjeller på barns utvikling og turinteresse. Tro ikke at barnet ditt er sprekere enn andre barn. Hvis du overdriver turvirksomheten, kan du fort ødelegge den positive turopplevelsen.

For flere tips og artikler se DNTs hovedside